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厨房

改变尺寸 减少操作难度

适合老年人的厨房需要更多变化的尺寸、合理的动线、广阔的空间以及更利于健康的设施。

在尺寸方面，老年人可能需要坐轮椅或凳子在橱柜前操作，所以操作台设计应该比一般台面高出18厘米左右，为73至85厘米。推荐增加抽屉和低柜。

在操作空间方面，两侧操作台之间的宽度不应该小于90厘米；如果老人使用轮椅，要保证轮椅回转需要的直径不小于150厘米；如果厨房的宽度、进深达到一定要求时，例如宽度在210厘米以上，才可以考虑在门后的空间设计辅助台或台面。

在移动动线方面，水槽和炉灶呈直角的设计会减少老人活动量，操作更方便。如果水槽和炉灶分列直角的两侧，最好将直角部分处理成斜线，来回转身更方便。

提示

如果需要坐着在厨房内操作，最好将橱柜下端留出部分空白区域，给腿部留出空间。

厨房空间在装修时要提前考虑到净水软水系统、具有强大吸力的烟机等家用电器设备，让老人生活得舒适些，是长寿的前提。

浴室

安全是第一考虑因素

对于年纪大的人而言，浴室是一个相对“危险”的空间。如厕、洗澡等动作都需要辅助工具完成，而如果哪一方面没有考虑到，浴室湿滑的环境很容易造成老人跌倒、摔跤。在为老人设计浴室时，安全是第一考虑要素。

浴室需要大量的扶手来保证使用者的安全。在马桶右手边，最好设计与马桶平行的横向扶手和与马桶垂直的竖向扶手，呈L形，方便抓握和倚靠。横向扶手应该距马桶上方23厘米至30厘米之间，纵向扶手应在马桶前端20至30厘米之间。当马桶前端与墙面较近时，也可以考虑在前端安装扶手，让老人借助拉力起身。扶手安装高度最好距地面60至85厘米之间，马桶距离前端墙面应该为60厘米左右。

此外，浴室的地面应该考虑干燥、防滑。最好使用具有防滑材质的地砖，同时考虑材料的抗污性能，减少打扫的频次，减轻老人负担；淋浴区、浴缸前要铺设防滑垫，避免滑倒；可以在洗浴区域安装快速导水槽，相比普通地漏，流水速度更快，避免洗澡时积水。

急剧的温度变化会对老年人的心脏有刺激作用，尤其是在冬季，室内温度过快升高，容易引起休克、脑梗等。因此最好安装暖风机、地暖等设施，保持舒适的体感。

老人一般活动不太灵活，身材也随着年纪增长而发福，浴室柜的设计尺寸也要有所变化。例如浴室柜需要增加高度，80厘米比较适宜，可以减少腰部负担；浴室柜与对面墙体最少60厘米以上，方便站或者坐。另外，还可以考虑能升降高度的浴室柜，满足使用者的不同需求。

提示

相对普通装修，老年装修更需要关注老人的普遍诉求,老人对温度更为敏感，安装一个恒温龙头或淋浴头，能够更好控制水温，解决水忽冷忽热的情况，减少对使用者的刺激。

智能马桶相比普通马桶功能更多，清水冲洗、自动烘干、垫圈加热等。不仅适合年纪大的人使用，也越来越成为大众的普遍选择。

针对行动不便的老年人，可以考虑使用坐式淋浴器。坐式淋浴器从外观看是一把简单的椅子，配合淋浴使用，相比浴缸更为节水、方便清洁，也减去了使用者来回进出、坐下去的大幅度动作。而且坐式淋浴器还有雾浴蒸汽的功能，能够在较短时间内让全身体温恢复到舒适状态，坐在坐椅上可以轻松洗到腿部、脚趾等部位。

客厅·卧室

细节给予关怀

年龄增长，老人的生活习惯、肢体活动都和年轻时相比有所变化，在日常生活中，需要从多个细节来考虑，给予关怀。

老人一般相比年轻人需要更多广阔的空间。在设计时，要注意空间的“留白”。例如入门的玄关处，最好使用多门扇的鞋柜，避免较大门扇对空间的挤占；为了方便老人脱鞋、穿鞋，鞋柜底面最好做高。

在合适空间内，最好为老人设置扶手。例如走廊、拐角处、进门处等。要根据老人的使用习惯设置高度、长度，另外扶手最好设计为圆形、椭圆形，使用木质材质，方便抓握。

老人对照明的要求更为细致。例如随着视力的减弱，需要亮度更强的照明；适当增加阅读、书写区域，增加辅助照明设施，使用更为方便；在卧室、浴室等空间增加感应地脚灯，更加节能和方便，避免夜晚时走进一片黑暗。另外，卧室最好设计双联双控照明开关，卧室门一侧和床头各有开关。

提示

老人居住的房子需要智能系统来辅助。例如煤气泄漏检测器、漏水检测器、紧急报警系统等。紧急报警系统最好安装在床头、卫生间等区域的适当位置，方便及时使用。子女还可以安装智能摄像头，方便观察老人在家中的活动。

一般老人居住的房间需要较好的光照和适宜的温度、湿度，如果达不到要求，可以添加地暖、空气加湿器、空气净化器等设备。

装修时要注意最好不要出现门槛、电线等隐患。如果不可避免，也要使用无障碍门槛等设施将它们隐藏起来。

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